JALAN-JALAN HUJUNG MINGGU - COUNTRY SIDE STABLES PENANG

Assalamualaikum apa khabar semua?
Hujung minggu anda semua ke mana?
Alhamdulillah hujung minggu saya memang tertunggu-tunggu sebab waktu ni la kita nak habiskan masa yang panjang dengan keluarga. Hujung minggu ini saya dan keluarga menghabiskan masa di Balik Pulau, Pulau Pinang. Mulanya kami pergi makan tengah hari di 'Ombak Damai' terletak di kawasan Gertak Sanggul, Teluk Kumbar, Pulau Pinang. Ini gara-gara terbaca berkenaan buaian gergasi tepi pantai di 'Ombak Damai' dalam Fb sepupu saya.

Lepas makan tengah hari, kami sekeluarga singgah solat di masjid yang berhampiran sebelum pergi tengok kuda. Yeeeeeaaaa ummi hanan memang suka walaupun dah kali ke dua pergi tempat ni - COUNTRY SIDE STABLES PENANG. Yuran masuk ke sini RM 5 bagi kanak-kanak 12 tahun ke bawah, RM 10 bagi orang dewasa. Makanan kuda kena bayar asing, satu bekas RM 5 (rumput kering). Kalau rasa nak tunggang kuda anda kena bayar harga tambahan RM 17 untuk kanak-kanak dan dewasa RM 20. Kuda-kuda ada baka dari luar negara dan ada juga dari Malaysia.
Tempat ni sesuai kalau bawa anak-anak. Mereka pasti teruja. Selain kuda, ada juga keldai dan rusa. Hanan hanya berani bagi makan rusa saja. Dia tak berani dekat dengan kuda, mungkin sebab lebih besar dari dia rasanya. Jom saya belanja gambar-gambar yang sempat diambil.

Last sebelum balik rumah singgah makan dulu di Nasi Kandar Kayu Original di Bayan Lepas. Rasanya boleh la tahan sebab saya penggemar nasi kandar hehe.

Comments

KEBAS-KEBAS, PUNCANYA DAN CARA MENGATASI

"Doktor saya sejak akhir-akhir ini ada masalah kebas-kebas, rimas rasanya. Kenapa ya? Saya dah periksa gula, Alhamdulillah tak tinggi pun" Saya sering dapat pesakit yang datang dengan masalah kebas-kebas. Ada yang datang dan telah disahkan bebas dari penyakit-penyakit kronik seperti kencing manis, ada juga yang datang kerana masalah kebas akibat penyakit-penyakit tertentu. Hari ini, saya ingin kongsikan dengan anda semua mengenai kebas dan cara mengtasi masalah kebas. Kebas merupakan satu keluhan yang hampir semua orang pernah rasa, secara saintifiknya ia dikenali sebagai paresthesia iaitu satu perasaan seperti panas atau seperti dicucuk-cucuk. Biasanya terjadi di hujung anggota badan seperti tangan, lengan dan kaki. Kebas boleh terjadi secara tiba-tiba dan biasanya tidak sakit. Kebiasaannyan, kebas berlaku apabila adanya tekanan yang lama diberikan kepada saraf. Biasanya apabila tekanan itu diali...

FAHAMI KANSER KOLON, RISIKO DAN CARA PENCEGAHAN

KANSER KOLON 2 hari yang lepas saya didatangi oleh seorang pesakit berumur linkungan 60an seorang kanser survivor . Datang untuk follow-up darah tinggi. Alhamdulillah sekarang sudah bebas kanser. Sebelumnya dia telah didiagnosa kanser usus besar atau colon cancer atau nama lain colorectal cancer. Dahulu dia tidak jaga pemakanan dan juga merokok. Banyak makan makanan high fat & low fiber diet. Tapi dia seorang yg peka dengan perubahan diri dia, jadi colon cancer yg dia dapat dirawat di peringkat awal. Dia juga mengubah gaya hidup ke arah yang lebih sihat. Atas cerita saya dan pesakit tersebut jadi, hari ini saya ingin berkongsi ilmu dengan anda mengenai masalah kanser kolon agar anda dapat fahami kanser kolon, risiko dan cara pencegahannya. APA ITU KANSER KOLON? Kolon adalah usus besar yang terdiri dari beberapa bahagian. Kanser kolon adalah ketumbuhan yang malignan (berbahaya) pada usus besar. Nama lain adalah...

CARA PELEKAPAN YANG BETUL ELAKAN PUTING MELECET

CARA PELEKAPAN YANG BETUL ELAKAN PUTING MELECET Bagi ibu-ibu menyusu, puting ibu melecet disebabkan menyusu adalah antara perkara yang ingin dijauhi. Sakit dan perasaan tidak mahu menyusu dengan payudara yang putingnya melecet adalah satu perkara yang biasa terjadi. Akibatnya proses supply-and-demand yang diinginkan tidak berlaku . Lama-kelamaan jumlah penghasilan susu di bahagian payudara yang tidak disusui tadi berkurang dan akhirnya terhenti. Lebih malang lagi kebanyakkan ibu yang mengalami masalah puting melecet akan turut berhadapan dengan masalah bengkak susu akibat tidak mahu meneruskan penyusuan susu ibu di bahagian payudara yang putingnya melecet. Bagi mengelakan kesemua masalah di atas, maka ibu-ibu menyusu perlu belajar cara pelekapan yang betul diantara bayi dan payudara ibu saat menyusu. Cara pelekapan yang betul bukan sahaja membantu terhindar dari masalah puting melecet tetapi juga dapat membantu menghasilkan...

Aesyrin Rushdan

Search This Blog